一、為什麼重要

(一)、這也是一個實用的理論，這理論提供一個框架，讓工作者去了解服務對象「家庭系統」面臨壓力事件時，如何運用資源設法克服困難的動態過程，危機也可以變成轉機。是一個很好用的理論，處理服務對象的家庭，自己的原生家庭，伴侶的家庭等等，都可以適用。實用性很高的一個理論，學起來不吃虧的

(二)、重點關鍵字：ABC-X家庭壓力模式、家庭系統、家庭壓力、壓力事件、壓力來源、家庭資源、對壓力的認知、調適狀況、危機、雙重ABC-X家庭壓力模式、壓力的累積、調適期

二、背景

(一)、Reuben Hill於1958年提出ABC-X家庭壓力模式，主要探討家庭在面對壓力的因應歷程

(二)、有別於Hill的ABC-X家庭壓力模式聚焦在單一壓力事件上，學者McCubbin和Patterson 於1983年加入「時間序列」的因素，注意到壓力累積所產生的效應，並考量到危機前、危機後的各種因素，形成「雙重ABC-X家庭壓力模式」

三、理論觀點與概念

(一)、ABC-X家庭壓力模式：在此模式中，壓力源是否會造成危機X，要看三個因素的交互作用，分別為「壓力源事件本身A」、「面對壓力可用的資源B」、「面對壓力的看法C」，如果處理得當，壓力源事件就只會產生壓力的感受，若處理不當，則會造成危機X

1.A因素：壓力源事件，只要是會對家庭系統產生改變的，都屬於壓力源事件。壓力事件可分為可預期的和不可預期的。可預期的壓力事件為日常生活的一部分，像是子女升學、子女長大離巢。不可預期的壓力事件為天災人禍，像是颱風、地震、水災等等。通常來說，不可預期的壓力事件的衝擊比較大

2.B因素：資源，當壓力源事件的產生時，若個體及家庭有適當的資源去因應壓力，這樣一來壓力源事件就比較不會干擾這個系統，反之資源不足時，容易破壞平衡而讓家庭系統陷入混亂。資源可分為，「個人資源」，如財務、身心靈健康、能力、教育程度等；「家庭系統資源」，家庭成員凝聚力、善於溝通；「社會支持系統資源」，親朋好友社區所能提供的情緒支持、物質支持、金錢支持

3.C因素：對壓力的定義，也就是家庭成員如何看待這個壓力事件。壓力是一個中立的概念，不見得一定是負向或正向的，個體和家庭可將壓力事件，樂觀地視為挑戰和成長機會，亦可悲觀地將壓力視為絕望，所以壓力事件帶來的結果是福是禍，會取決於對壓力的認定和評價

4.X因素：調適情形或產生危機，壓力是中立的概念，壓力所帶給家庭系統的衝擊不一定是壞的，只有壓力大到家庭系統陷入混亂、成員出現狀況時，才會形成問題。而壓力程度的高低(X)，取決於家庭系統是否具備足夠資源(B)和家庭系統對壓力的定義(C)。

(二)、雙重ABC-X家庭壓力模式：將ABC-X家庭壓力模式，加入了時間序列的觀念，強調壓力累積後所產生的效應

1.aA因素：累積的壓力，先前的壓力事件尚未處理好，加上新的壓力事件，形成累積的需求

2.bB因素：家庭現有的及新開發的資源，指原本就有的資源或為了因應壓力而找尋的新資源

3.cC因素：對壓力的定義，家庭系統對上次危機事件(X)、對累積的壓力(aA)、對家庭現有的及新開發的因應資源(bB)的定義。翻譯：家庭系統對(X)、aA、bB的定義

4.xX因素：調適，家庭系統因應壓力的平衡，是適應良好或者是適應不良。

(三)調適期與適應期

1.調適期：壓力源因為累積導致需求增加時，若家庭的因應資源(bB)沒有隨之增加，對壓力事件的看法(cC)沒有改變的話，就會導致家庭危機(xX)

2.適應期：家庭系統面對壓力時，家庭的因應資源(bB)增加，對壓力事件的看法改觀(cC)，則aA、bB、cC之間可以平衡