聲明：本筆記為筆者根據社工師考試整理的濃縮重點，方便考生能夠快速記憶為主，內容較為不嚴謹，難免會有錯誤，正確資訊以課本知識為主

一、婚姻滿意度

(一)、婚姻滿意度的U型曲線(Rollins & Feldman)：婚姻滿意度隨家庭生命週期呈現 U 型變化

1.新婚期：滿意度最高

2.育兒期：隨子女出生與成長而逐漸下降，主因為親職壓力、負荷增加、夫妻互動減少、經濟壓力增加

3.最低點：孩子進入青少年階段

4.空巢期：孩子成年離家後滿意度回升

(二)、婚姻穩定的關鍵(Gottman)：

1.發現：婚姻穩定與否，關鍵不在於是否衝突，而在於夫妻如何處理衝突

2.影響婚姻的是解決分歧的方式，而不是分歧本身。

3.穩定婚姻中的正向互動與負向互動比例約為 5：1，不穩定婚姻中的正向互動與負向互動比例約為 1：1

4.末日四騎士：四種高危險互動模式，分別為批評、輕蔑、防衛、冷戰，被 Gottman 認為是最能預測離婚的指標

二、暴力循環模式(沃克Walker，1979)

(一)、暴力循環模式解釋親密關係暴力為何會反覆發生，以及受暴婦女為何不容易離開施暴關係

(二)、家庭暴力通常不是單一事件，而是呈現週期性、重複性的循環模式

1.暴力會反覆出現：不是發生一次就結束，而是緊張、暴力、和好、再次緊張

2.受暴後不願意離開的原因：相信牠會改變、仍抱希望、仍有感情、習得無助感、子女因素、社會支持不足

3.蜜月期可能越來越短：隨著暴力持續，蜜月期會縮短甚至消失，暴力頻率也會增加

(三)、暴力循環分為三個階段：緊張期、爆炸期、蜜月期

1.緊張期：衝突增加、施暴者情緒不穩，受暴者試圖討好求和以避免衝突。翻譯：如履薄冰

2.爆炸期：正式發生暴力、情緒完全失控。翻譯：火山爆炸

3.蜜月期：施暴者會道歉並保證改變，表現溫柔體貼。翻譯：又變回當初那個好人。(不負責任亂翻譯：男人的嘴騙人的鬼)

三、受暴婦女復原歷程(Matsakis)

(一)、重建安全感與控制感：脫離暴力威脅、重建身體界線、恢復對環境的控制感、建立安全感。翻譯：現在是安全的

(二)、突破害怕與恐懼：面對創傷記憶、降低焦慮與恐懼、克服無助感、學習新的因應方式。翻譯：不用再活在害怕裡

(三)、坦然面對自己所失去的東西：哀悼失去的關係、夢想、青春與信任，接受暴力造成的傷害。翻譯：承認並接受自己失去很多

(四)、重新找回自己的身份認同：重建自尊、恢復自主性、發展新的生活目標、建立新的自我概念。翻譯：我還是我自己

四、離婚

(一)、離婚後的調適

1.學會適應單身的身份

2.確認與前配偶的互動方式

3.面對孤獨和寂寞感

4.解決孩子的監護權問題

5.離婚常與憂鬱、焦慮及毒品濫用有關

(二)、離婚三階段(Wallerstein & Blakeslee)

1.急症期：決定離婚、分居、進入法律程序

(1).成人：憤怒、焦慮、悲傷、失落

(2).子女：害怕、不安、自責

(3).翻譯：家庭大地震，改變的起點

2.過渡期：家庭重組、適應新的家庭結構和角色、適應新生活

(1).核心任務：重新適應生活、建立新的人際關係

(2).常見行為：搬家、轉學、建立探視制度

(3).翻譯：努力適應新生活

3.鞏固期：新家庭結構逐漸穩定、建立固定生活模式、重新定位親子關係

(1).核心任務：重建生活秩序、發展新的家庭認同

(2).常見行為：家庭功能恢復、探視制度穩定

(3).翻譯：新生活上軌道

(三)、離婚後的壓力源

生活上改變	對孩子影響
父母之間的敵對行動	悲傷、憤怒、忠誠度的拉扯
監護權一方的壓力與另一方的疏離	自責、自信心下降、低自尊
父母親開始與其他人約會	和約會對象競爭父母的愛、害怕失去愛
再婚	與繼父母和繼兄弟姐妹的相處、須向他人分享自己的父母
窮困	搬家、失去朋友、情緒壓力

(四)、對兒童影響

1.孩子可能因父母的分離感到缺乏自信，學習表現也可能變差，容易出現情緒問題、不健康的依賴，甚至行為偏差

2.年幼兒童較容易出現分離焦慮與自責，年長兒童較能理解離婚原因，但仍可能出現情緒壓力

3.短期來看：比起年幼的孩子，年長兒童通常較快適應生活變動

(五)、父母幫助兒童適應的方法

1.尊重並與孩子保持開放溝通：讓孩子可以表達感受，並傾聽他們的想法

2.解釋離婚不是孩子的錯：尤其是年幼的孩子，父母要讓他們知道離婚並不是因為他們而發生的

3.保持家庭的穩定性：盡量維持原有的日常作息，減少孩子生活中的變動

4.允許孩子與另一方父母互動：夫妻雙方都應該讓孩子與另一方父母見面、參與活動，避免切斷孩子的連結

5.避免讓孩子捲入夫妻衝突：不要在孩子面前批評對方，也不要利用孩子探聽對方的生活，更不要讓孩子成為傳話工具或被迫選邊站

6.不要讓孩子成為「親職化兒童」：避免將家庭的重擔或情緒壓力轉嫁到孩子身上，讓他們能夠正常成長

五、繼親家庭

(一)、再婚家庭中，青少年通常較難適應，而年幼的孩子則相對容易接受新成員

(二)、計畫再婚

1.安排金錢和住所：夫妻一起共享財物和住進新家的婚姻滿意度比較高

2.處理前段婚姻的情緒問題：把再婚當作上一段婚姻的情緒終結，能幫助新感情更順利

3.預計親子關係的改變並做好決策：一起合作做決定，能讓新婚關係更緊密，也減少將來爭吵

4.建立共同家庭規範與溝通模式

(三)、提升婚姻品質：把婚姻關係放在第一位，感情好的夫妻能營造穩定的家庭，對孩子成長有幫助

(四)、親職和教養：注意孩子的需求，繼父母可以先當朋友，再慢慢建立感情，協商家庭規範避免規訓，最好由親生父母來規訓較為妥當

(五)、無監護權父母議題：維持正面和積極的關係，不常探望孩子會讓他們覺得被拋棄，且批評前配偶會傷害孩子